食べることは生きること

大掃除と検診結果

おはようございます🌿 昨日は床のワックスを旦那さんがしてくれて その間に私はお風呂の大掃除を頑張りました！ リビングとキッチンの床がピカピカ✨ 残すは窓とドアと洗面所です ゴールが見えてきて心が軽い…！✨ 午後から娘の受験用の📷撮影のためお出かけ 私は明日が仕事納め…残り2日は超絶多忙…🦦 ... 続きをみる

家事日和

お休みの日なのに5時起きです、おはようございます😌 昨日はお昼前から末っ子も試合に出掛けたので、まさかの1人時間満喫𝔻𝕒𝕪, 午前中は掃除や洗濯、片付けなどなどの家事全般、お昼すぎに娘が帰宅、2人で食事をしてからゼミへ送り出し やっと一息…とアイスカフェオレで⚽️日本代表戦を流しつつ 軽く... 続きをみる

初老2人のご飯と食べ物と おかえりモネ

おはようございます🌿 気持ちの良い風が入る朝です 昨日も暑くて仕事前に2回の洗濯、お昼休みに帰宅して(タイマー)3回目のタオルケット5人分までカラリと乾く良い日でした🌞 洗濯物をﾊﾟﾊﾟﾊﾟｯと干してる間に冷凍のたこ焼きをチンして、干し終わりと同時に出来上がり🤗 仕事帰りに買い物に行って お... 続きをみる

仙人にはなれなかったけど 和室は快適

ここ数日 自分自身だけ食事制限してるので、お夕飯が少しづつ残るわけです 本来なら 少し残るのイヤだから食べちゃえ！っていう、所謂 ソレが 私を肥えさせる原因の一つなので 今は思い切って残しています そして、いつもなら 翌朝、翌昼に食べるわけですが…今はそれも控えているので… 昨日の夜ご飯は残り物オ... 続きをみる

痩せ、じわり

月曜日から期間限定で始めた食事制限ですが、3日目の朝 (実質2日間のみ実行ですね) マイナス500ｇです、まぁまぁではないでしょうか！ 200ｇ位ずつ減ってくれたら 一週間あれば1.4kg減るわけで、それはそれは ダイエッターには大きいです𓃟ﻌﻌﻌ そう理想通りには行かないと思いますが、ひとまず... 続きをみる

痩せますよ、と 中手毬が咲いた！

3･4年前になるかな？ 父から挿木でもらった 中手毬の苗に初めて花がつきました！ 嬉しい！ シンプルだけど可愛らしく気に入っています🌼 卒業式を2回して感じたこと…うん、肥えた🐗 これはまずいです、宅トレを少しサボっていたうちに まるでリバウンドのようにさえ見えるのは何故だ！！！ 期間限定で食... 続きをみる

インフル予防接種とカフェランチと役員のお仕事

お天気の良い週末です、こんにちは🌿 学校組を送り出して お布団干したり洗濯したり いつもの土曜日の午前中を過ごしました やっとこ 休憩です☕💭💕 昨日は午前中にインフル予防接種でした💉 ここ数年は受けていなかったので久しぶり…… まだ腕が腫れています😣... 午後は役員のお仕事でデパ地下... 続きをみる

薬箱チェックとカフェ日和

いいお天気です、おはようございます☀️ 昨日は目まぐるしい一日でした いつものお仕事にプラスして年末作業が増えていて それは会社だけじゃなくて 家事も同じです 昨日は少し前の 趣味どき。を見ながら片付け 薬箱はニトリのBOXです、IKEAのジップロックに 5人それぞれに分けて入れてあります 未開封... 続きをみる

雨の週末のはじまり

雨で寒い朝です、おはようございます⋆̩☂︎*̣̩ 子供たちを送り出して のんびりの時間 テラスから金魚草を1輪 拝借です 暗くて綺麗に映らないけれど 気持ちは満足🥰 お昼すぎから学校の役員の集まりがあります ついでに借りていた本を図書館に返します 雨だから歩き…… 昔は 歩きたくないなー！の気持... 続きをみる

ありがとう。のバイバイ

朝早く起きることは　苦ではありません 寒くて暗くてヤダなぁ。という日もありますが 床暖つけてパンを焼いてお弁当準備して お白湯を飲みながら娘が起きてくるのを待ちます 寒くなると特に増える家時間 隙間時間にささっと好きな空間にしています 昨夜　子どもたちと🎄ツリーを出しました あと何回こうした時間... 続きをみる

11月のお小遣い家計簿

今日も良いお天気です、おはようございます🌿 いよいよ師走ですね… なんだか実感わきませんが… 昨日はお昼休みに銀行、郵便局回りをしてきました 京都旅の分は私のお小遣い口座から出したので 特に大きな出費もなく終了です💮 そしてお小遣いの家計簿も締めました 美容院代が大きかったけれど何とか収まりま... 続きをみる

ごはん記録

おはようございます 🌿 寒い朝ですが 気を引き締めていきましょう！ 帰京翌日のごはん 月末で忙しい上に 歳には抗えず疲れも出て 買い物せず冷蔵庫の余り物でご飯 和風キーマ炒め、キュウリとカニカマのレモン和え 人参ツナサラダ、里芋の出汁煮、回鍋肉風 ハッシュドビーフ、京水菜のサラダ、トースト じゃ... 続きをみる

ごはん記録 ヤクルト1000

おはようございます、今日も良いお天気！ ですが6時半頃は まだ電気が必要… だんだん冬を感じます 家族が出払う8時には 電気は必要なしです 今日もお日様がありがたい👍💕 スズメの家族 本日は2羽です🐦🐦💕 たくさん食べていってね 😊🌿 最近のごはん記録 夜ごはん エビピラフ、ロースト... 続きをみる

貴重な秋晴れとごはん記録

今日も良いお天気です、おはようございます 🍃 日に日に寒さが増すと お日様が出ているだけで 有難いなぁ…と思うようになりますね☀ テラスの中手毬の葉も紅葉し始めました🍂 青しそは もう終わりです でも 決まってこの時期に遊びに来るスズメ🐦 家族なのかな？5～6羽で来ることが多いですが 今朝は... 続きをみる

洗濯物 室内干しの現実と家から見える景色

本日２回目のブログです📱 今日は朝から検診だったので 洗濯が出来ず 帰宅してからやりました 翌日に使うものもあるので 夜洗濯はよくします 夏場は外に干したら 朝にはカラリとしてましたが さすがに乾かない季節となったので 室内干しに… 外して これらを畳みつつ また干しました💦 畳んだものは 各... 続きをみる

モヤモヤの解決とリビングの片付け

おはようございます 🌿 昨日は毒を吐く内容で 朝からすみませんでした💦 帰宅して聞いてみました とりあえず身の潔白は証明出来たようです 👏 他のクラスの学級委員へは、突き止めることは しなかったよう…先生の誤解が解ければいいから。 って思ったようです…なので任せました 平和主義なんです…良い... 続きをみる

この夏やりたい10のこと

おはようございます 🌿 大人の夏休み 終わってしまいました… 3月のコロナ自粛から stayhomeが続き ようやく 生活も戻りつつあった頃の 夏休みでした 猛暑の日々ですから 朝からゆっくり生活出来るのは とてもありがたく 家族が外で大丈夫かな？という 要らぬ心配もなく 穏やかな気持ちで過ごせ... 続きをみる

今日も映画とプールの日

こんばんは🌙*ﾟ 今日はお昼からテラスプールでした(*˙ᵕ˙ *) 大人の夏休みも明日まで… 旦那さんも一緒に 子供達とプールを満喫していました 🌈 私は この一週間 目を瞑ってきた家計簿を 若干 腹を括り😅 つけてみました🗿 SALEだった子供服を3人分買ったり テイクアウトや 鰻などな... 続きをみる

小掃除と映画と家ごはん

おはようございます 🌿 毎日暑くて 何をしたいか、何を食べたいか… 全く 欲が無くなって来ています💦 せっかくの夏休みでしたが 仕方ないですね そんな昨日もフルーツからスタート そして マックのハワイアンシリーズが食べたいと 子供からリクエストがあり 食べてみました🍔 ポテトはサラダに変更で... 続きをみる

夏休み 前半終了

ご無沙汰しています、おはようございます 🌿 あっという間に金曜日になりましたが 毎日が それなりに忙しい我が家です💫✨ ここ数日は お昼すぎから雷雨がひどくて 出先から戻れず洗濯物をダメにしたり💦 軽く停電したり またまた自然災害の恐ろしさ 痛感中です… それでも家族揃っている事の安心感 ?... 続きをみる