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ごはん記録と選手村
こんにちは！お暑うございます🌞
オリンピックも後半、あと数日で閉幕ですね
早いわぁ…
⚽️昨日は残念でしたが なんとか銅メダル取らせてあげたい！！！
スケボー本日も金メダル🏅それに昨日はボクシング
若い子たちもたくさん頑張ってる！
インタビューの受け答えも可愛らしかったり 礼儀正しかったり 仲間同士を称えあっていて 大人が難しいことをサラッとやってる素晴らしさ！
教わること多いです、素敵💕
本日面談のため1日ゆっくりでした
(昨日から だる重で今日もお腹痛い…)
要件だけ済ませてからは ゴロゴロしていてこんな時間に💦
溜まりに溜まったごはん記録、夕飯編
日付 順不同
和牛と九条ネギのゴマポン炒め、とりささみのせサラダ、キャベツとベーコンのペペロンしらす、自家製ミニトマト、鶏肉団子と春雨のスープ、ナスとひき肉のピリ辛炒め(前日残り)
チキンガーリックハーブグリル、ハムのマリネ、自家製ぬか漬け、エリンギのバターソテー、きゅうりツナマヨサラダ
王将(最後のブログの日の夜ご飯ですね🥰)
肉まん、プラム、朝ごはんの残りのスパムと玉子とハムステーキ、ゆで卵、冷奴、金平ごぼう、ニンニクの芽と自家製ミニトマトの和牛の中華いため、納豆
イカの丸焼き、イカのワタ焼き、もやしのナムル、自家製ぬか漬け、チャーハン、牛タン塩焼き、枝豆
久しぶりの初老2人ごはん…ラムステーキ、シーザーサラダ、チーズオムレツ、プラム、パニーニ＆ハラペーニョ、アボカド＆フルーツトマト
エビチリ、生キクラゲと豚肉と卵の中華風ソテー、筑前煮、野菜サラダ、モロヘイヤ
トースト、牛スジシチュー、たらこパスタ＆ボンゴレビアンコ、エビのカクテル、サーモンカルパッチョ、レタスサラダ、自家製ミニトマト
手羽のグリル、トースト、牛スジシチュー2日目、マックのポテトの残りをシャウエッセンと、トマトモッツァレラ、ホタテとベビーリーフのカルパッチョサラダ
自家製ぬか漬け、カツオの薬味ポン和え、野菜サラダ、チーズオムレツ、おくら、モロヘイヤ、ナスとトマトと春雨の炒め物
あさ、おひるごはん編
豚肉ともやし炒め、梅干し
残り物色々チャーハン
チキンのカレー風味焼き、明太子、小うどん、自家製ぬか漬け
そうめん、揚げ玉
桃
マック、サラダ、プラム
チーズトースト、目玉焼き、シャウエッセン
パニーニ、ハラペーニョ、アイスカフェオレ
ガパオライス ハラペーニョ
春雨とナスのピリ辛炒め、しゃけ、しらす
子供たちと一緒に食べたり、与えてから1人で食べたり、写真残せてないものもあるけど、食べないことには生きていけないので、地味飯だけども、手抜きだけども、食べてます
オリンピック選手が2名、帰国したくない意志を示しましたね
1人は帰国して投獄という噂
もう1人は他国に…ですがこれから 本当に無事かどうか 心配してしまいます
この時代の日本で過ごせていることに 感謝しかないです…
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