夜ごはん

土曜日…ワカメのせサラダ、もやしと舞茸といわしの味噌煮、冷奴とワカメ、ピーマンとベーコンのソテー、グラタンドフィノワ、チキン南蛮と舞茸のソテー

今日…ピリ辛春雨炒め、八宝菜、唐揚げとささみチーズカツ、毛蟹、ハモの湯引き、鯖麻婆豆腐、サラダ、ローストビーフ丼

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日曜日の夜です、こんばんは🌿

予定色々で楽しい週末でした☺️ 昨日は午前中 息子の部活関係で応援に参戦😚  帰宅して 冷蔵庫にある物でお夕飯… 

今日は姉弟とランチ😋🍴💕  ゆっくり食事して 親のことや弟のこと 子供たちのことなど話してから  デパ地下で3人で両親にご馳走を色々買ってあげて 弟に届けてもらいました😊父の日だもんね🌿 弟にも同じように色々買い与えて 甘やかして来ました 笑笑

私もついでに お惣菜で楽さてもらい お迎え来てくれるというから 旦那さんに毛蟹プレゼント🎁 その足で義父にビールのプレゼントを届けてきました( ¨̮ )︎︎♡

コロナで滞っていた色々が 少しずつ動き始めて 自粛期間で見直した 交友関係や ほんとにやりたいこと、必要なこと、無理していたこと、思い切ってやめたこと、見えたからこそ 今行動する線引きは 結構スッキリしていて 納得して 時間とお金を使えているなーと思う( ˶ˊᵕˋ)੭

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試合帰りの長男…疲れているのにデパートで買ってきたみたい

いつもありがとうございます、と 紙袋渡しながら言っていて パパ泣きそうでした 笑笑

私にも……週末筋トレ休んでるの知ってるけど 良ければどうぞ。とアイスコーヒーとセットしてくれて🥰  やだ太っちゃう🥺と言いながら おこぼれ頂きました  笑笑

こちらは娘から…

最近 白いもの(ただの白米や小麦粉やパスタや砂糖) を摂らない我が家ですが  米粉ドーナツなら！と🥯  お豆腐も原材料になっていて フワッと軽い口当たりで美味しかった💕 (食べたんかーい！🥳)

ランチビール

串揚げ♡

飲んだんかーい！😇

それでもまぁ ダイエット再開して 1キロ減っていて  最初にやり始めた5月末からトータル2.2キロ減っています🤭

食べるもので身体は出来てるなー。を実感中です、ダイエットというか 食トレが楽しい40代🥰

あと2キロくらい このまま痩せたいなー🙈💕

(それは産前に戻るということだけど…🤔)

綺麗な夕空

金曜日  ママ友ランチのあと 長男の試合応援

久しぶりに会ったママ友に 長男が体調不良だったことから色々話してたら…泣いてくれて😢

大切にしたい人だなって 再確認した日

息子の頑張ってる姿をビデオと目と心の中に焼き付けて🥰

明日からまた1週間 仕事も遊びもダイエットも がんばるぞー٩(ˊᗜˋ*)و