ムラゴン ホーム
軽めのグルテンフリー と オーガニック
夜ごはん
せせり＆葱焼き、ガツポン酢、蓮根と豚肉の醤油麹和え、鶏ハムときゅうりとくらげの中華和え、パストラミ＆トマト、小松菜と油揚げとひらたけの煮物、塩鯖＆大根おろし、ブリ照り焼き、サーターアンダギー(娘)
一昨日
お刺身盛り合わせ、青椒肉絲、ローストビーフマリネサラダ、貝刺し、赤酢寿司、から揚げ、🍢残り、海苔巻き
大好きな赤酢の酢飯で出来ているお鮨！
うっすら赤いシャリ、わかるかな？美味しいのよ☺️
✱.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.✱
寒い月曜日でした、こんばんは🌙·̩͙⋆͛
年明けから肌の状態が悪い日が続いて スキンケアだけではなく、内面からだよなーと、たまに休肝日にしたり 軽めのグルテンフリーを心掛けたり……
そんな時 重宝しているのが こちら
いつもの添加物少なめツナソースでブロスプたっぷりのパスタで休日ブランチ、もちろん炭酸水です
パンやラーメンは 食べなくても 全然大丈夫 (基本 家族に出してるのも朝は雑穀米なので)
でもパスタだけは絶対やめられない(-_-´;) から、休日が大変なんですよね……
そんな時 玄米麺が助かるんです！
COOPでも注文出来ますが、大好きなオーガニックスーパーでも買えます🥰
日曜日は久しぶりに 子どもたちにおやつを買いに行って、ついでに国産もち麦や オーガニック野菜を買ってきました、しばらく寒い日が続くので(ˊᵕˋ;)
これ美味しいやつ
これも美味しいやつwithオーガニック紅茶
週末のお昼間に、ゆっくり ちょっとだけ いい物を摂るくらいで丁度いいです
子どもたちもあまり甘いもの摂らないけれど、与えるなら安心して食べられるもの、と思っています
糖質は特に中毒になるから 気をつけていかなければね⚠️
✱.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.✱
ふるさと納税の定期便 黒毛和牛と生ハムが届きました、食べるの楽しみ☺️ 次は3ヶ月後かな？
レインボーブリッジ
近所から見えるスカイツリー
寒いけどね、頑張って過ごしましょう🌿